Stage Qi Gong en immersion

Stage animé par Nathalie Mouillot.

Ce stage nous donnera matière à aborder deux principes fondamentaux du Qigong, l’enracinement par les 3 Dan Tian et le centrage, pour mettre ces découvertes au service de notre pratique comme de notre quotidien. Par ce triple enracinement et manières de créer du lien avec notre environnement, nous pourrons appréhender notre centre non pas comme un espace virtuel sans existence, mais comme un lieu vivant, porteur d’énergie et de dynamique.

Ces activités, nous les partagerons dans un cercle d’attention bienveillante et de présence sensible à soi et au groupe, qui sera de 10 personnes maximum et ouvert à tous niveaux de pratique.