Marche aqua-tonique à Carantec

Venez pratiquer la marche aqua-tonique sur la côte nord Finistère en Bretagne.

Carantec au cœur de la baie de Morlaix, permet la pratique de la marche aquatique sûre avec peu de vagues et de ressac, accessible à toute heure de marées (sur les pages de Kelenn, Penquer, Cosmeur et Clouet).

Encadré par un professionnel, vous évoluerez immergé jusqu’à la poitrine.

La marche aquatique permet un renforcement musculaire sans traumatisme articulaire. Elle favorise la circulation sanguine et le travail cardiovasculaire.

Votre équilibre et votre endurance seront améliorés.

Équipements fournis:

– La combinaison intégrale

Équipements à prévoir:

– Maillot et serviette de bain, chaussures d’eau
– Bonnet et gants néoprènes en hiver

– Tarif non adhérent :
15€ /séance
60€ /5 séances

– Tarif adhérent
76€ / 10séances +23,5€ de cotisation/ assurance 2024

Les séances de marche aqua-tonique seront proposées :

– De janvier à juin : mardi 10h30 à 11h30 , mercredi de 9h30 à 10h30, jeudi de 12h30 à 13h30 & samedi 11h à 12h

– Juillet / août : du mardi au samedi de 11h à 12h

– Septembre à décembre : mardi 10h30 à 11h30 , mercredi de 11h à 12h, jeudi de 11h30 à 12h30 et samedi de 11h à 12h